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FLEXIBILIDAD · TONIFICACIÓN · FUERZA

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POLE FITNESS

Disciplina en la que usarás la barra vertical para desarrollar fuerza, mientras quemas calorías y tonificas tu cuerpo.

FLEX

Estiramientos corporales que permitirán que los músculos se mantengan flexibles para tener agilidad y así prevenir lesiones.

YOGA

Disciplina de tipo físico y mental para lograr el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

ZUMBA FITNESS

Mezcla de ritmos latinos que combina rutinas de baile y movimientos aeróbicos.

TONO MUSCULAR

Ejercicios de fortalecimiento de diferentes partes del cuerpo para mejorar el proceso de tonificación muscular.

KARATE

Arte marcial japonesa de autodefensa que involucra golpes y patadas, fomenta el valor, el honor y el autocontrol.

JAZZ

Conexión de la música y la expresión corporal a través de pasos de baile coreográficos y coordinados.

DANZA ÁRABE

Danza oriental que se caracteriza por sus movimientos de vientre alternando velocidades, coordinando y desasociando diferentes partes del cuerpo al ritmo de la música.

CAFETERÍA
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Servicio de alimentos y bebidas.

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Espacio para colocar tus pertenencias.

360° Studio

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Si eres una persona que le gustan los retos, le encanta superarse y se preocupa por su salud, ¡Somos el lugar perfecto para ti!. Contamos con instructores con experiencia nacional e internacional, que están listos para brindarte una atención personalizada de calidad.

En 360° Studio nos preocupamos por ti. Nuestro objetivo es que seas una mejor persona y con mayor seguridad en ti mismo, que a través de la actividad física, logres un equilibrio físico y mental.

Beneficios de

una vida Fitness

Cada uno de nuestros instructores tiene el propósito de cuidar el bienestar de nuestros alumnos.

Obtendrás un cuerpo tonificado

Mejorarás tu salud

Eliminarás toxinas y quemarás calorías

Incrementarás tu condición física

Disminuirás el estrés y la tensión

Reducirás el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares

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  • Vengo todas las tardes al salir de mi trabajo y una ventaja es que siempre hay estacionamiento sin importar el día y la hora

    Karla Gutiérrez
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    Carolina Mondragón
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  • Los instructores están muy bien capacitados, me encanta venir porque queda demasiado cerca de mi casa y el ambiente es muy relajado.

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